感冒头痛头晕可选用对乙酰氨基酚缓解头痛和发热、布洛芬减轻炎症和疼痛、伪麻黄碱改善鼻塞和头晕、中药复方感冒灵综合缓解症状、多休息并补充水分促进恢复。具体分析如下：
1.对乙酰氨基酚缓解头痛和发热：对乙酰氨基酚通过抑制前列腺素合成降低体温并缓解头痛，适合轻中度疼痛或发热。过量可能损伤肝脏，需按说明书剂量服用，避免与含相同成分的药物同服。
2.布洛芬减轻炎症和疼痛：布洛芬为非甾体抗炎药，通过抑制环氧化酶减少炎症介质生成，缓解头痛和肌肉酸痛。胃肠不适者建议餐后服用，长期使用可能增加心血管风险。
3.伪麻黄碱改善鼻塞和头晕：伪麻黄碱收缩鼻腔血管减轻充血，从而缓解鼻塞引起的头晕。高血压患者慎用，可能引起心悸或失眠，避免与含咖啡因药物同服。
4.中药复方感冒灵综合缓解症状：含金银花、黄芩等成分，具有解热镇痛作用，适合风寒或风热感冒。需辨证使用，避免与西药退热成分叠加导致过量。
5.多休息并补充水分促进恢复：充足休息减少机体耗能，水分加速代谢废物排出。避免剧烈运动，饮食清淡，必要时可饮用淡盐水或温蜂蜜水。
服药期间忌烟酒及辛辣刺激食物，避免加重症状。出现持续高热、意识模糊或严重过敏反应需立即就医。药物相互作用复杂，联合用药前应咨询医师或药师。
