发生颈椎病可以通过药物治疗、物理治疗、牵引治疗、中医推拿、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：颈椎病急性期常伴随疼痛和炎症，可使用非甾体抗炎药减轻症状，同时配合肌肉松弛剂缓解颈部肌肉痉挛。严重疼痛时可短期使用镇痛药物，但需避免长期依赖。部分患者可能需要神经营养药物促进神经功能恢复。
2.物理治疗：通过热敷、超短波或红外线照射促进颈部血液循环，缓解肌肉僵硬。低频电刺激可帮助放松痉挛的肌肉，超声波治疗能减轻深层组织粘连。需在专业人员指导下进行，避免过度刺激加重损伤。
3.牵引治疗：利用机械力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。需根据病情调整牵引角度和重量，避免暴力牵引导致韧带松弛。适用于神经根型颈椎病，脊髓型患者禁用。
4.中医推拿：通过手法松解颈部肌肉粘连，调整小关节错位。点按风池、肩井等穴位可疏通经络，但需避开急性水肿期。操作者需掌握解剖知识，避免暴力旋转引发椎动脉损伤。
5.手术治疗：对保守治疗无效且出现明显脊髓压迫症状者，需手术切除突出椎间盘或增生的骨赘。前路手术可直接减压并植骨融合，后路手术扩大椎管容积。术后需严格制动促进愈合。
日常需保持正确坐姿，避免长时间低头或枕头过高。寒冷刺激可能诱发肌肉痉挛，需注意颈部保暖。急性期应减少活动，慢性期可适度锻炼增强颈肌力量。出现肢体麻木或行走不稳需立即就医。
