刮宫手术后应该注意什么

刮宫手术后应注意休息避免劳累、保持外阴清洁防止感染、观察出血情况及时就医、避免性生活及盆浴一个月、加强营养促进恢复。具体分析如下：

1.休息避免劳累：刮宫术后身体处于虚弱状态，需卧床休息2-3天，逐渐增加活动量。两周内避免重体力劳动或剧烈运动，防止子宫脱垂或出血加重。睡眠充足有助于子宫内膜修复，减少并发症风险。

2.保持外阴清洁防止感染：术后抵抗力下降，需每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾及内裤。出血期间禁止使用阴道冲洗剂，避免破坏菌群平衡。若出现发热、分泌物异味等症状，可能提示感染，需立即就医。

3.观察出血情况及时就医：术后1-2天少量出血属正常现象，若出血超过10天或量多于月经，可能为子宫收缩不良或残留组织。伴随剧烈腹痛、头晕等症状时，需警惕大出血或穿孔，应紧急处理。

4.避免性生活及盆浴一个月：宫颈口处于开放状态，性交或坐浴易导致细菌上行感染，引发盆腔炎或宫腔粘连。术后子宫内膜修复需4-6周，过早性行为还可能引起再次出血。

5.加强营养促进恢复：多摄入高蛋白食物如鱼肉、豆制品，补充铁剂预防贫血。避免生冷辛辣刺激，减少子宫充血。维生素C有助于创面愈合，可适量增加果蔬摄入。

刮宫术后需严格遵循医嘱复查，超声检查确认宫腔无残留。心理调适同样重要，焦虑情绪可能影响内分泌恢复。若计划再次妊娠，建议间隔3-6个月，确保子宫内膜完全修复。