佩兰藿香茶对缓解部分头晕症状可能有一定辅助作用，尤其适用于湿浊中阻或暑湿引起的头晕。佩兰和藿香均为芳香化湿类中药，具有醒脾开胃、化湿和中的功效，传统中医常将其配伍用于改善湿邪困脾导致的头昏沉、胸闷、恶心等症状。现代研究也表明，这两种药材含有的挥发油成分能促进消化液分泌，调节胃肠功能，间接改善因消化不良或内耳平衡失调引发的头晕。
佩兰藿香茶的疗效与头晕的具体病因密切相关。对于暑湿季节或饮食不节引起的头晕，如伴有舌苔厚腻、食欲不振、腹胀等湿浊症状，饮用此茶可能通过芳香化湿的作用缓解不适。藿香中的广藿香酮和佩兰的挥发油成分能刺激嗅觉神经，调节中枢神经系统，减轻眩晕感。但需注意，头晕病因复杂，若由高血压、贫血、颈椎病或脑供血不足等器质性疾病引起，单纯依赖茶饮可能延误治疗。内耳性眩晕如梅尼埃病或前庭神经炎等疾病需结合专科诊疗。
使用佩兰藿香茶时需辨证施治。体质阴虚火旺或气血两虚者长期饮用可能加重口干舌燥等不适。孕妇、哺乳期女性及过敏体质者慎用。药材建议选用正规药店购买的饮片，沸水冲泡10-15分钟即可，每日1-2次，连续饮用不超过一周。若头晕持续或加重，伴随头痛、呕吐、视力模糊等症状，应立即就医。服药期间避免生冷油腻食物，以免影响药效。现代医学强调头晕的精准诊断，建议在中医师指导下结合体质辨识使用，不可替代必要的影像学或实验室检查。
