鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎的药物治疗主要使用抗生素、抗炎药和减充血剂。抗生素适用于细菌感染引起的鼻窦炎，疗程通常为10-14天。抗炎药如糖皮质激素可减轻黏膜肿胀，改善通气。减充血剂能短期缓解鼻塞，但不宜长期使用，以免引起药物性鼻炎。
2.鼻腔冲洗：鼻腔冲洗通过生理盐水或专用冲洗液清除鼻腔分泌物和病原体，减轻炎症。每日1-2次，可改善鼻窦引流，缓解症状。冲洗时需注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持有助于减少复发。
3.物理治疗：热敷或蒸汽吸入可促进局部血液循环，缓解鼻塞和疼痛。热敷时用温热毛巾敷于鼻部，每次10-15分钟。蒸汽吸入可加入薄荷或桉叶油增强效果。物理治疗适用于轻症或辅助其他疗法。
4.手术治疗：慢性鼻窦炎或药物无效时需考虑手术。内窥镜鼻窦手术是常见方式，通过扩大窦口改善引流，清除病变组织。术后需定期复查，避免粘连和感染。手术适用于结构异常或顽固性病例。
5.中医调理：中医采用中药、针灸或艾灸治疗鼻窦炎。中药以清热解毒、宣肺通窍为主，如辛夷、苍耳子等。针灸选取迎香、合谷等穴位疏通经络。艾灸可温阳散寒，适合虚寒体质者。
治疗期间需避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，减少粉尘接触。急性期应充分休息，避免过度劳累。症状加重或持续不缓解应及时就医，防止并发症。
