尿路感染艾灸要灸哪里

尿路感染通常可以艾灸中极、关元、气海、三阴交、肾俞等穴位。

中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。是膀胱的募穴，艾灸此穴可调节膀胱的气化功能，有助于改善泌尿系统的症状。关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸，为保健要穴，艾灸关元能培元固本、补益下焦，对于泌尿系统的健康有积极意义。气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸，艾灸气海可起到温阳益气的作用，增强人体正气，提高机体抵御病邪的能力，对于改善因尿路感染引起的身体虚弱等情况有帮助。三阴交穴在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，此穴为足三阴经的交会穴，艾灸三阴交可调节肝、脾、肾三脏功能，有助于改善下焦湿热等与尿路感染相关的病理状态。肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸肾俞能补肾气，肾与膀胱相表里，补肾有助于膀胱功能的恢复，从而缓解尿路感染的症状。

艾灸这些穴位时，要注意保持合适的距离，避免烫伤皮肤。同时，艾灸只是一种辅助治疗手段，如果尿路感染症状严重，还需要结合药物等其他治疗方法。而且在艾灸期间，应注意多喝水，多排尿，这样有助于冲洗尿道，减轻感染症状。饮食上也要注意清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。要注意个人卫生，保持外阴清洁，女性在经期等特殊时期更要注意护理，这对于尿路感染的恢复也非常重要。