男性患可复性腹股沟疝气还可以每天坚持慢跑吗
男性患可复性腹股沟疝气不建议每天坚持慢跑。
可复性腹股沟疝气是指疝内容物如肠管等可在站立、行走、咳嗽等腹压增加时突出，平卧或用手推送后可回纳腹腔。慢跑属于中强度的运动，在跑步过程中，身体的上下颠簸以及腹部肌肉的频繁收缩会导致腹压持续升高。这种持续升高的腹压会不断冲击疝环腹壁的薄弱部位，使得疝内容物更容易突出，从而加重疝气的症状。原本可复性的疝气可能会因为这种反复的腹压冲击，导致疝囊逐渐增大，疝内容物与疝囊壁发生粘连的可能性增加，进而使病情恶化，增加发生嵌顿疝疝内容物不能回纳，可引起肠梗阻、肠坏死等严重并发症的风险。
而且，随着病情的发展，如果疝气不断加重，还可能影响到患者的日常生活质量，如出现局部坠胀、疼痛不适等症状。即使在疝气没有发作的时候，也不应该进行慢跑这种增加腹压的运动。患者可以选择一些较为温和的运动方式，如散步等，散步时身体的晃动幅度较小，对腹压的影响相对较小，既能起到一定的锻炼身体的作用，又不会加重疝气的病情。同时，患者应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方案，如佩戴疝气带或者进行手术治疗等，在疝气治愈后再逐步恢复正常的运动强度。
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郭鹏
主任医师 北京大学人民医院
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