吃猪油有什么好处

吃猪油的好处主要有促进食欲、抗寒保暖、润肠通便等。

1.促进食欲。猪油在加热时会产生特殊微量蛋白和甘油酯的分解产物,可散发出促进食欲的香气。在炒菜时,猪油中富含的饱和脂肪酸会把油脂、淀粉和纤维素融合,使菜肴变得更加美味。

2.抗寒保暖。猪油中富含多种饱和高级脂肪酸与不饱和高级脂肪酸,能够为人体提供大量热量,可以帮助抗寒保暖,尤其是寒冷地区的人,常吃猪油来抗寒保暖。

3.润肠通便。猪油富含油脂,进入消化道后能够润滑肠道,促进大便的排出。

由于猪油中含有大量的脂肪和胆固醇,所以老年人、肥胖症和心脑血管疾病患者不宜食用,而且不能吃凉的猪油制品。因为凉的猪油有油腥气,会影响食欲,并且凉的猪油会引起拉肚子。

2022-07-20 浏览 41
相关文章

吃茴香菜有什么好处和坏处

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

茴香菜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,由于它具有非常浓厚的香味,并且含有丰富的营...

吃猪油会升高血糖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃猪油可能会升高血糖。糖类、脂肪、蛋白质是体内三大营养物质,这三种物质在一定条件...

吃猪油和血脂高有关系没有

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃猪油和血脂高有一定关系。血脂高与脂肪摄入过多有关,猪油从猪肉脂肪中提取,属于高...

吃猪油的好处和坏处有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

猪油作为一种传统的食用油脂,有其独特的营养价值与需要注意的副作用。具体分析如下:...

脑梗能吃猪油炒菜吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

脑梗一般指脑梗死,脑梗死患者通常能吃猪油炒菜,但是不建议过量食用,以免影响身体健...

痛风可以吃猪油吗

刘爱华 副主任医师  北京医院

痛风患者可以吃猪油,但是一般不建议吃猪油。因为猪油属于高热量食物,而痛风患者应该...

感冒能不能吃猪油

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒时通常可以适量吃猪油,但不建议多吃。猪油是从猪肉提炼出,初始状态是略黄色半透...

猪油不凝固能吃吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

猪油是一种很常见的食用油,猪油是将猪的脂肪切成小块儿,然后在锅中加水熬制而成的,...

吃猪油会便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃猪油可能会导致便秘。猪油是一种动物油脂,含有大量的饱和脂肪酸。当摄入过多的猪油...

肠炎吃猪油拉肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

肠炎患者吃猪油可能会拉肚子。猪油是一种动物性油脂,脂肪含量高,消化难度较大。肠炎...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询