诺如病毒可以泡脚吗

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

感染诺如病毒可以泡脚。

泡脚本身是一种较为舒适的养生方式。对于感染诺如病毒的患者来说，泡脚有助于促进血液循环，能让身体感觉温暖和放松。诺如病毒感染后，患者常常会出现腹泻、呕吐、腹痛等症状，身体较为虚弱，泡脚可以在一定程度上缓解身体的不适，减轻疲劳感。而且泡脚还可能有助于改善睡眠，感染诺如病毒期间，患者可能因为身体的不适而睡眠不好，通过泡脚来促进睡眠对身体的恢复是有积极意义的。

不过，在泡脚时也有一些需要注意的地方。首先，泡脚的水温要适宜，不能过烫，以免烫伤皮肤，尤其是在身体较为虚弱的情况下，皮肤可能更为敏感。其次，泡脚的时间不宜过长，避免长时间泡脚导致身体出汗过多，引起虚脱等情况，因为感染诺如病毒后身体已经处于应激和虚弱状态。另外，如果患者在泡脚过程中感觉不适，如头晕、心慌等，应立即停止泡脚。同时，要注意保持泡脚盆的清洁卫生，避免交叉感染。

2024-12-20 浏览 33

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