暗疮会自己好吗

暗疮有可能会自己好。

暗疮，也就是痤疮，是一种常见的皮肤问题，主要与皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等因素有关。对于一些轻度的暗疮，如果能够调整生活方式，是可能自行痊愈的。例如，保持皮肤清洁，避免皮肤过度油腻，每天用温和的洁面产品洗脸，但要注意避免过度清洁破坏皮肤屏障。同时，保持规律的作息，充足的睡眠有助于调节内分泌，减少皮脂腺的过度分泌。在饮食方面，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，这样可以减少对皮肤的不良刺激，让皮肤的新陈代谢恢复正常，轻度暗疮可能就会逐渐好转。

对于中重度的暗疮，自行痊愈的可能性相对较小。中重度暗疮往往炎症反应比较明显，可能会出现囊肿、结节等损害。这些暗疮如果不进行治疗，可能会持续存在，而且容易留下瘢痕，影响美观。例如，囊肿性痤疮可能会在皮肤下形成较大的炎性肿块，难以自行消退。而且，痤疮丙酸杆菌在皮肤内持续繁殖，会不断加重炎症反应。搔抓、挤压暗疮还可能导致炎症扩散，使病情进一步恶化。所以，对于中重度暗疮，通常需要采取药物治疗，如外用维A酸类药物、抗生素，口服抗生素或者异维A酸等，有时还需要结合光疗等物理治疗方法来促进暗疮的消退。