针灸对于调理月经不调有一定效果，尤其对功能性月经紊乱、气血不足或气滞血瘀等类型效果较明显。中医理论认为，月经不调多与肝、脾、肾三脏功能失调相关，针灸通过刺激特定穴位可疏通经络、调和气血，从而改善内分泌功能，促进月经周期恢复正常。临床常用穴位如三阴交、关元、血海等，对缓解痛经、周期紊乱等症状有较好作用。
针灸调理月经不调的作用机制涉及多层面。一方面，针刺能调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能，影响激素分泌，改善排卵障碍或黄体功能不足等问题。另一方面，针灸可促进局部血液循环，缓解子宫痉挛或淤血状态，减轻经期不适。对于压力大、情绪波动引起的月经失调，针灸还能通过调节自主神经功能，帮助舒缓紧张情绪。坚持针灸治疗3-6个月经周期后，约60%-70%的患者周期规律性明显改善，但具体效果因人而异，需结合体质辨证施治。
选择针灸治疗月经不调需注意几个方面。首先，需由专业中医师诊断明确病因，器质性疾病如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等需配合其他治疗。其次，针灸疗程较长，需保持规律治疗，避免间断。治疗期间应记录月经周期变化，便于调整方案。孕妇、凝血功能障碍者或皮肤感染者不宜针灸。同时需配合生活习惯调整，如避免生冷饮食、规律作息，以巩固疗效。若出现晕针或持续不适，应立即停止并咨询医师。
