遗精可艾灸关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位。
关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。此穴为人体元气所藏之处，艾灸关元穴可以培元固本、补益下焦，对于调节生殖系统功能有很好的作用。气海穴在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸，艾灸气海穴能够温养益气，对于改善遗精等下焦虚寒的症状有帮助。肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸，肾俞穴是肾的背俞穴，艾灸此处可益肾助阳，调节肾脏功能，肾脏功能正常则生殖功能也能得到较好的调整，从而对遗精起到一定的改善作用。
遗精分为生理性遗精和病理性遗精。生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居者，一般2周左右或更长时间遗精1次，不伴有其他不适症状，这是正常的生理现象。而病理性遗精则较为频繁，可能每周数次，甚至一夜数次，同时可能伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡等症状。艾灸对于病理性遗精的调理作用主要是通过温热刺激穴位，激发人体自身的经气，调节气血运行和脏腑功能。艾灸的温热之力可以驱散寒邪、温通经络，使肾脏等相关脏腑的阳气得到补充和振奋，从而改善遗精的症状。但如果遗精症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行综合治疗。
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