鼻炎的治疗方法包括使用鼻腔冲洗缓解症状、服用抗组胺药物控制过敏反应、局部应用糖皮质激素减轻炎症、避免接触过敏原减少发作、手术治疗改善鼻腔结构。具体分析如下：
1.使用鼻腔冲洗缓解症状：鼻腔冲洗通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可有效清除分泌物和过敏原，减轻鼻塞和流涕症状。该方法操作简单，适合长期使用，但需注意水温适宜，避免过度冲洗导致黏膜损伤。冲洗频率建议每日1-2次，症状严重时可适当增加。
2.服用抗组胺药物控制过敏反应：抗组胺药物能阻断组胺受体，缓解打喷嚏、鼻痒等过敏症状。常见药物包括氯雷他定、西替利嗪等，需按医嘱服用。部分药物可能引起嗜睡，建议夜间服用。长期使用需监测肝功能，避免与其他药物相互作用。
3.局部应用糖皮质激素减轻炎症：鼻用糖皮质激素喷雾可直接作用于鼻腔黏膜，抑制炎症反应，改善鼻塞和肿胀。需坚持使用1-2周见效，不可突然停药。注意喷药时对准鼻腔外侧，避免直接喷向鼻中隔，以防黏膜干燥出血。
4.避免接触过敏原减少发作：明确过敏原后，应尽量减少接触，如花粉季节减少外出，室内使用空气净化器。对尘螨过敏者需定期清洗床品，保持环境干燥。无法完全避免时，可结合其他治疗手段综合管理。
5.手术治疗改善鼻腔结构：对于药物无效的慢性鼻炎或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲者，可考虑手术矫正。常见术式包括鼻内镜手术、下鼻甲部分切除等，术后需定期复查，防止粘连或复发。手术风险较低，但需严格评估适应症。
治疗过程中需根据症状调整方案，避免自行增减药物剂量。定期复查有助于评估疗效，及时发现问题。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持规律作息，增强体质，减少复发可能。
