中耳炎患者应及时就医并按医嘱使用药物、保持耳部干燥清洁、避免用力擤鼻涕、进行热敷缓解疼痛、饮食清淡避免刺激性食物。具体分析如下：
1.及时就医并按医嘱使用药物：中耳炎的治疗需根据病情选择合适药物，常见包括抗生素滴耳液或口服药物。医生会根据感染类型开具处方，患者需严格遵循用药剂量和疗程，不可自行停药或更换药物，以免病情反复或加重。
2.保持耳部干燥清洁：耳道潮湿易滋生细菌，加重炎症。洗澡或游泳时可用防水耳塞保护，避免污水进入耳内。清洁外耳时不可用棉签深入耳道，以免损伤鼓膜或带入细菌。
3.避免用力擤鼻涕：擤鼻涕时压力过大会将鼻腔分泌物压入中耳，加重感染。应单侧交替轻擤，或使用生理盐水冲洗鼻腔，减少鼻咽部细菌进入中耳的风险。
4.进行热敷缓解疼痛：中耳炎常伴随耳痛，可用温热毛巾敷于患侧耳朵，每次10-15分钟。热敷能促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛，但温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
5.饮食清淡避免刺激性食物：辛辣、油腻食物可能加重炎症反应。建议多喝水，摄入富含维生素的蔬果，增强免疫力。避免烟酒刺激，减少咽鼓管充血肿胀的可能性。
中耳炎患者需注意休息，避免过度疲劳或熬夜。若出现高热、剧烈头痛或听力明显下降，应立即复诊。治疗期间避免乘坐飞机或潜水，以防气压变化加重耳部不适。
