四岁男孩身高100cm是比较正常的现象,位于正常范围之内。
为了判断孩子的身高是否正常,可以根据孩子的年龄和性别对照身高体重表进行分析。四岁男孩平均身高应该在98.7~107.2cm之间,所以身高100cm是正常的。一般两岁以后的孩子生长速度有所减慢,一般每年增长6~7cm,如果每年增长小于5cm,则属于生长速度过慢。
孩子的身高发育与遗传因素、饮食因素、环境因素等都有着一定关联,平时需要注意日常饮食,做到荤素合理搭配,需要摄入足够的蛋白质和维生素,比如牛奶、鸡蛋、水果蔬菜等。并且保证充足睡眠,积极增加体育锻炼,可促进生长激素分泌,从一定程度上帮助孩子长高。
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