尿酸值522μmol/L属于明显偏高的情况，需要引起重视。成年男性正常尿酸范围通常在208-428μmol/L，女性为155-357μmol/L，超过420μmol/L即可诊断为高尿酸血症。522μmol/L的数值已超出正常上限，存在诱发痛风急性发作、尿酸盐结晶沉积等风险，属于需要医疗干预的病理状态。
长期尿酸超标可能引发多种健康问题。尿酸盐结晶沉积在关节会导致痛风性关节炎，表现为突发性关节红肿热痛，常见于大脚趾、踝关节等部位。若沉积在肾脏，可能形成尿酸性肾结石或造成肾小管损伤，严重时影响肾功能。高尿酸还与代谢综合征、心血管疾病风险升高相关。部分人群虽暂时无症状，但持续高尿酸状态会加速血管内皮损伤，增加高血压、糖尿病等慢性病发生概率。
发现尿酸值达522μmol/L应及时就医复查，避免自行用药。建议完善肾功能、尿常规、关节超声等检查，明确是否存在器官损伤。日常需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤，戒酒并控制果糖摄入。每日饮水建议2000ml以上促进尿酸排泄，避免剧烈运动诱发痛风发作。肥胖者需逐步减重，但切忌过度节食导致尿酸短期波动。合并高血压或糖尿病时，需告知医生尿酸情况以便调整用药方案。定期监测尿酸值，根据医嘱决定是否需降尿酸药物治疗。
