小儿胃强脾弱可通过调整饮食、改善生活方式、推拿、药物调理等方法改善。
1.调整饮食。平时要选择清淡、易消化的食物,比如莲子、山药、薏仁等,该食物具有健脾的作用,从而能够起到调理脾胃的效果。饮食上应限制生冷的食物摄入,尤其是冷饮、冰淇淋等。
2.改善生活方式。平时要早睡早起,尽量不要熬夜,因为经常熬夜也会影响到脾功能的运化。
3.推拿。可在专业中医的指导下进行推拿,通过推拿能够促进脾胃的运化,可以起到清胃火、健脾运的效果。
4.药物调理。在医生的指导下给予药物调理治疗,比如小儿醒脾颗粒、小儿健脾颗粒等,药物具有调理脾胃的作用。
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