急性疱疹性咽峡炎需及时就医遵医嘱用药、保持口腔清洁避免继发感染、补充水分防止脱水、饮食清淡减少咽喉刺激、适当隔离避免交叉传播。具体分析如下：
1.及时就医遵医嘱用药：急性疱疹性咽峡炎通常由病毒感染引起，需在医生指导下使用抗病毒药物或对症治疗药物。发热或疼痛明显时可配合解热镇痛药缓解症状，但避免自行滥用抗生素。
2.保持口腔清洁避免继发感染：用温盐水或医生推荐的漱口液清洁口腔，减少细菌滋生。避免用力刷牙或使用刺激性漱口水，防止疱疹破溃后引发二次感染。
3.补充水分防止脱水：发热和咽痛可能导致进食困难，需少量多次饮用温水或淡盐水，维持体液平衡。可适当选择温凉的流质食物，如米汤或果蔬汁，避免过热加重疼痛。
4.饮食清淡减少咽喉刺激：选择软烂易吞咽的食物，如粥、蒸蛋等，避免辛辣、酸涩或坚硬食物刺激疱疹。过热或过冷饮食可能加重不适，以常温为宜。
5.适当隔离避免交叉传播：疱疹性咽峡炎具有传染性，患者应单独使用餐具毛巾，避免与其他人密切接触，尤其是儿童群体。症状消退前尽量减少外出活动。
发病期间需密切观察体温变化，若持续高热或出现精神萎靡、呼吸困难等严重症状，应立即就医。恢复期避免剧烈运动，保证充足休息以促进免疫力恢复。日常注意手部卫生，定期通风换气，减少病毒传播风险。
