孕妇可以适量饮用鱼腥草煮的水，但需谨慎选择并控制饮用量。鱼腥草作为传统中药材，具有清热解毒、利尿消肿等功效，对于缓解孕期常见的咽喉肿痛、轻度感冒等症状可能有一定帮助。孕期体质特殊，任何草药的使用都需权衡利弊，避免盲目大量服用。
鱼腥草含有挥发油、黄酮类等活性成分，现代研究表明其具有一定抗菌抗病毒作用。但部分孕妇可能对鱼腥草的特殊气味敏感，饮用后易引发恶心呕吐等妊娠反应。孕早期胚胎发育关键阶段尤其需注意，过量摄入可能刺激子宫平滑肌。建议饮用前咨询中医师，根据体质寒热虚实判断是否适合。体质虚寒、容易腹泻的孕妇应避免饮用，阴虚火旺者则可少量服用。煮制时应控制浓度，每次用量不超过10克干品，煮沸10分钟后饮用淡黄色药液即可。
需特别注意市售鱼腥草可能存在农药残留，建议选择正规药店购买的经过检测的产品。饮用期间密切观察身体反应，如出现腹痛、阴道出血等异常应立即停用并就医。鱼腥草不宜与部分西药同服，正在使用抗凝药物或免疫抑制剂的孕妇需格外谨慎。传统草药并非绝对安全，孕期饮食仍应以均衡营养为主，症状明显时优先考虑产科医生指导下的规范治疗。
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