肾结石手术后恢复时间通常需要1-4周,具体取决于手术方式、结石复杂程度及个人体质。微创手术如输尿管镜碎石术恢复较快,约1-2周;经皮肾镜取石术因创伤较大,可能需要3-4周;开放手术现已较少使用,恢复期可能延长至1个月以上。术后当天可下床活动,但完全恢复日常活动需遵医嘱逐步进行。
术后恢复需关注身体反应与护理。手术结束后可能出现血尿、腰痛或排尿不适,通常2-3天缓解。医生会留置双J管支撑输尿管,1-2周后需复查并拔除。期间避免剧烈运动、弯腰或提重物,防止支架管移位。饮食上需增加水分摄入,每日尿量保持在2000ml以上,减少钠盐、高草酸食物如菠菜、坚果摄入,预防结石复发。术后1个月复查超声或CT,确认结石清除情况及肾功能。
注意事项包括严格遵循医嘱用药,如抗生素预防感染或药物调节尿液酸碱度。出现发热、持续血尿或剧烈疼痛需及时就医,可能提示感染或梗阻。长期预防需结合结石成分分析调整饮食,尿酸结石患者需低嘌呤饮食,胱氨酸结石需限制蛋白摄入。术后适当运动如步行可促进排石,但避免长时间憋尿。定期随访是关键,部分患者需每半年复查一次,确保无新发结石形成。