牙龈萎缩是缺钙引起的吗

荣文笙 主任医师 北京大学口腔医院三级甲等口腔科

牙龈萎缩不是单纯由缺钙引起的。

牙龈萎缩是一种多因素导致的口腔问题。虽然钙对牙齿和骨骼的健康很重要，但缺钙并不是牙龈萎缩的主要原因。牙龈萎缩通常与长期的不良口腔卫生习惯密切相关，比如不认真刷牙、不使用牙线等，导致牙菌斑和牙结石堆积，刺激牙龈，引发炎症，久而久之可造成牙龈退缩。不正确的刷牙方式，如用力横刷，也可能损伤牙龈，引起牙龈萎缩。还有一些全身因素，如内分泌紊乱、某些系统性疾病等也可能与牙龈萎缩有关。另外，随着年龄的增长，牙龈也可能会出现一定程度的生理性萎缩。

在日常生活中，要预防和缓解牙龈萎缩，需要保持良好的口腔卫生习惯，每天正确刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。同时，要避免过度用力刷牙和使用过硬的牙刷。如果有牙周疾病，应及时进行治疗，控制病情发展。对于一些全身疾病引起的牙龈萎缩，需要积极治疗基础疾病。均衡的饮食对于口腔健康也很重要，虽然不能单纯靠补钙来预防牙龈萎缩，但保证营养的全面摄入有助于维持身体和口腔的健康状态。牙龈萎缩是一个复杂的问题，不能简单归结于缺钙，而需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施来维护口腔健康。

2024-09-06 浏览 14

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