发汗能治疗感冒吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

发汗在一定程度上可以治疗感冒。

感冒在中医理论中多由外感风邪等引起，当人体感冒时，适当发汗有助于驱散体表的邪气。通过发汗，可以使毛孔张开，让风邪等病邪随着汗液排出体外。例如，当喝一碗热姜汤后，身体微微出汗，往往会感觉感冒的一些症状如怕冷、头痛等有所减轻。这是因为生姜具有解表散寒的作用，促使身体发汗从而达到改善感冒症状的目的。

从现代医学角度来看，感冒时身体发汗也有一定的积极意义。感冒往往伴随着发热症状，出汗可以帮助身体散热，调节体温，减轻发热带来的不适。而且，在出汗的过程中，身体的新陈代谢加快，血液循环也会得到一定的改善，这有助于增强机体的免疫功能，使身体能够更好地对抗引起感冒的病毒或细菌等病原体。发汗治疗感冒也需要适度，如果过度发汗可能会导致身体脱水、电解质紊乱等不良后果，尤其是对于体质虚弱的人群，如老人、儿童和患有慢性疾病的人，更要谨慎对待发汗疗法，必要时应在医生的指导下进行。

2024-11-12 浏览 12

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