睡觉经常抽搐是不正常的。
睡眠中经常出现抽搐是需要引起重视的情况。抽搐是肌肉不自主的短暂收缩，在睡觉时发生可能会影响睡眠质量，甚至导致惊醒。这种情况可能由多种原因引起。
一方面，可能是生理性因素所致。例如过度疲劳、精神紧张、压力过大等，都可能导致在睡眠时肌肉仍处于相对兴奋状态，从而引起抽搐。睡眠环境不佳，如温度不适、被褥过重等也可能诱发。另外，身体快速发育阶段、孕期等特殊时期，由于营养需求增加或体内激素水平变化，也可能出现偶尔的抽搐现象。
另一方面，更多时候可能是病理性原因。一些神经系统疾病，如癫痫，其典型表现就包括睡眠中的抽搐发作，通常还伴有意识丧失、口吐白沫等其他症状。脑部的病变，如肿瘤、感染、外伤等影响到神经功能时，也可能导致抽搐。体内电解质紊乱，特别是血钙、镁等水平异常时，会影响肌肉的正常功能，引起抽搐。某些药物的副作用也可能有类似表现。如果这种抽搐频繁发生且伴有其他不适症状，如疼痛、麻木、无力、头晕等，或者严重影响到睡眠和日常生活，务必及时就医，进行全面的检查，如脑电图、头颅磁共振成像、血液检查等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。睡觉经常抽搐并非正常现象，需要仔细观察和评估，必要时寻求专业医生的帮助，以便尽早诊断和处理潜在的健康问题。
