性关系能减少痛经吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

性关系本身并不能直接减少痛经。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，而继发性痛经则多由盆腔器质性疾病引起。发生性关系并不会改变子宫内膜前列腺素的分泌情况，也不能去除导致继发性痛经的病因，所以不能从根本上减少痛经。

在一些情况下，可能会让女性产生性关系能减轻痛经的错觉。比如，在性生活过程中，女性身体可能会释放内啡肽等物质，这些物质可以带来一定的愉悦感和放松感，可能会暂时缓解疼痛带来的不适，但这并不是对痛经的真正改善。而且这种效果往往是短暂的，不能持续到下次月经来潮。对于痛经的女性，更重要的是明确痛经的原因。如果是原发性痛经，可以通过保暖、休息、使用止痛药物等方法来缓解；如果是继发性痛经，需要针对病因进行治疗，如治疗子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，也有助于减轻痛经症状。不能将性关系视为减少痛经的可靠方法，而应该采取科学合理的措施来应对痛经问题。

2024-08-22 浏览 208

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