阴囊湿疹需保持患处清洁干燥、避免搔抓摩擦、穿着宽松透气的棉质内裤、遵医嘱使用外用药物、调节饮食减少辛辣刺激。具体分析如下：
1.保持患处清洁干燥：阴囊皮肤褶皱多且易出汗，潮湿环境易加重湿疹。每日用温水轻柔清洗，避免使用碱性肥皂或过度清洁。清洗后彻底擦干水分，可适当使用不含香精的爽身粉辅助吸湿，但需避免粉末堆积。若合并真菌感染，需配合抗真菌药物处理。
2.避免搔抓摩擦：反复搔抓会破坏皮肤屏障，导致渗出、增厚或继发感染。夜间可佩戴棉质手套减少无意识抓挠，剪短指甲并磨平边缘。瘙痒剧烈时可用冷敷或轻拍缓解，切勿用力摩擦。若皮损溃烂，需及时消毒并外用抗生素软膏预防感染。
3.穿着宽松透气的棉质内裤：化纤材质易闷热刺激，加重局部潮红和瘙痒。选择全棉内裤并每日更换，避免过紧压迫。出汗后立即更换衣物，睡眠时可裸睡促进通风。避免久坐或骑行等持续摩擦阴囊的活动。
4.遵医嘱使用外用药物：急性期渗出多时选用硼酸溶液湿敷，亚急性期可用氧化锌软膏保护。糖皮质激素药膏需严格按疗程使用，避免长期涂抹导致皮肤萎缩。合并感染时需联用抗菌或抗真菌药膏，不可自行滥用强效激素。
5.调节饮食减少辛辣刺激：酒精、辣椒、海鲜等可能诱发或加重瘙痒。多摄入维生素丰富的蔬果，如冬瓜、绿豆等利湿食物。脾胃湿热者可咨询中医师配伍健脾祛湿的食疗方，避免暴饮暴食或过度节食影响代谢。
治疗期间需监测皮损变化，若出现红肿化脓、发热等全身症状应立即就医。避免自行使用偏方或热水烫洗，情绪紧张可能加重病情，需保持规律作息。病程较长者需耐心配合治疗，定期复诊调整方案。
