免疫力下降的原因和危害有哪些

免疫力下降考虑是缺乏锻炼、营养不良、细菌性感冒、肺结核、糖尿病等原因引起的，其危害有生活质量下降、加快衰老速度、增加患病概率、疾病不易恢复、疾病容易反复发作等。如果免疫力下降的情况比较严重，需要及时到医院就医。具体分析如下：

1.原因。

（1）缺乏锻炼。如果平时不经常体育锻炼，可能会使身体过于虚弱，也会影响身体对营养物质的吸收，使体内免疫力下降。建议适当做一些跑步、爬山、骑自行车等体育锻炼，能强身健体，增强免疫力。

（2）营养不良。如果平时不注意膳食搭配，可能会使体内缺乏某种微量元素，使机体免疫功能降低。建议适当改善饮食结构，在吃芹菜、菠菜、白菜等蔬菜的同时，还需要适当吃一些牛肉、鱼肉等肉类食物，保证营养摄入均衡。

（3）细菌性感冒。此疾病是因为平时不注意个人防护，感染细菌引起的。患病后，会使体内的白细胞以及中性粒细胞升高，导致机体免疫功能下降。需要遵从医嘱服用阿莫西林胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、头孢地尼分散片等药物治疗。

（4）肺结核。通常是肺部感染结核分枝杆菌引起的，会使患者出现咳嗽以及咳痰等症状，如果不及时采取措施治疗，会导致疾病持续加重，进而对体内免疫功能造成影响。需要遵从医嘱服用异烟肼片、利福平片、盐酸乙胺丁醇片等药物治疗。

（5）糖尿病。由于此病会导致体内脂肪、糖、蛋白质代谢紊乱，影响营养物质的正常吸收，导致免疫功能降低。需要遵从医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、格列本脲片等药物治疗。

2.危害。

（1）生活质量下降。在免疫力下降后，容易出现体力不支以及精神不济等症状，使患者参与的户外活动减少，降低生活质量。

（2）加快衰老速度。体内免疫力下降与免疫细胞受损有关，可导致细胞衰老速度加快，比较容易衰老。

（3）增加患病概率。在体内免疫力下降后，会比其他人更容易感染病菌，患病概率也会更高一些。

（4）疾病不易恢复。免疫力低下者患病后，一般治疗周期比其他人要长一些，不容易恢复。

（5）疾病容易反复发作。如果机体免疫力低下的人群出现慢性疾病，通常会使慢性疾病反复发作，不易控制。

为了避免免疫力下降对身体造成以上几种危害，在确诊病情后，要及时采取措施治疗。