前列腺肿的消退时间因个体差异和病因不同而有所变化，通常需要数天至数周不等。急性炎症引起的前列腺肿可能在规范治疗后的1-2周内缓解，而慢性前列腺炎或良性前列腺增生导致的肿胀可能需要数月甚至更长时间才能改善。具体恢复周期需结合临床检查结果和医生的治疗方案综合判断。
前列腺肿的消退速度与病因、治疗方式及患者自身状况密切相关。细菌性前列腺炎通过抗生素治疗可较快缓解症状，非细菌性炎症则需结合物理治疗或药物调理。良性前列腺增生引起的肿胀，若采用药物治疗，通常需持续用药数周才能见效；严重者可能需要手术干预，术后恢复期约为4-6周。生活习惯也会影响恢复进程，如避免久坐、减少酒精摄入、规律排精等措施有助于减轻充血状态。心理压力可能延长康复时间，保持情绪稳定对病情改善有积极作用。
治疗期间需严格遵循医嘱用药，不可自行增减剂量或中断疗程。出现发热、排尿困难加重或血尿等症状时需立即就医。饮食上需避免辛辣刺激食物，每日饮水建议保持在1500-2000mL。定期复查前列腺特异性抗原PSA和超声检查有助于监测病情变化。长期久坐职业者应每小时起身活动，避免前列腺持续受压。注意区分前列腺肿与其他泌尿系统疾病，如膀胱炎或尿道结石，误诊可能导致治疗延误。
