人流后第七天同房需警惕感染风险、观察出血情况、避免剧烈运动、及时就医检查、严格避孕。具体分析如下：
1.警惕感染风险：人流后子宫处于恢复期，宫颈口未完全闭合，同房易导致细菌上行感染。可能出现下腹疼痛、发热或分泌物异常，需保持外阴清洁，必要时遵医嘱使用抗生素。
2.观察出血情况：同房可能刺激子宫收缩，导致出血量增多或时间延长。若出血超过月经量或持续一周以上，需排除宫腔残留或感染，及时进行超声检查。
3.避免剧烈运动：同房后应卧床休息，减少体力活动。剧烈运动可能加重盆腔充血，影响子宫内膜修复，甚至引发大出血。
4.及时就医检查：若出现持续腹痛、异常分泌物或发热，需尽快就医。医生可能通过妇科检查、血常规或超声评估是否存在感染或并发症。
5.严格避孕：人流后卵巢可能快速恢复排卵，同房未避孕可能导致再次妊娠。建议至少一个月内避免性生活，后期需规范使用避孕措施。
术后身体恢复需要时间，任何异常症状都不应忽视。保持情绪稳定，饮食清淡营养，按医嘱复查。两周内禁止盆浴和游泳，减少外界病原体接触风险。
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