烧心是胃炎患者常见的一种症状,是指胃部或胸骨后的烧灼感。
烧心的产生主要与胃酸反流有关。正常情况下,食管下括约肌会阻止胃内容物反流至食管,但在胃炎患者中,由于胃黏膜受损,胃部功能紊乱,可能导致食管下括约肌松弛或者胃酸分泌过多。胃酸反流至食管时,食管黏膜没有像胃黏膜那样对胃酸有强大的抵御能力,胃酸会刺激食管黏膜的神经末梢,从而产生烧心的感觉。这种烧灼感通常从胃部向上延伸至胸骨后,有时可能会一直延伸到咽喉部。烧心症状可能在进食后、弯腰、平卧等情况下加重,因为这些姿势会使胃酸更容易反流至食管。
对于有烧心症状的胃炎患者,有一些注意事项。饮食上要避免食用辛辣、油腻、酸性食物以及咖啡、酒精等刺激性饮品,这些食物和饮品容易刺激胃酸分泌或者降低食管下括约肌的张力,加重烧心症状。进食时应细嚼慢咽,避免暴饮暴食,每餐不要吃得过饱,饭后不要立即平卧或弯腰劳作。睡觉时可适当抬高床头,利用重力作用减少夜间胃酸反流。同时,要积极配合医生治疗胃炎,按照医嘱规律服药,以促进胃黏膜的修复,改善胃部功能,从根本上减轻烧心症状。
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