小孩过敏性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、鼻腔冲洗、增强免疫力和中医调理来缓解症状。具体分析如下：
1.避免过敏原：过敏性鼻炎的主要诱因是接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。建议保持室内清洁，定期清洗床上用品，减少地毯和毛绒玩具的使用，避免在花粉浓度高的季节外出。通过减少与过敏原的接触，可以有效降低鼻炎发作的频率和严重程度。
2.药物治疗：在医生指导下使用抗组胺药、鼻用激素喷雾等药物，可以快速缓解鼻塞、流涕等症状。抗组胺药能够抑制过敏反应，鼻用激素喷雾则能减轻鼻腔炎症。需注意药物的使用剂量和频率，避免长期依赖。
3.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行鼻腔清洁，能够清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症反应。每日坚持冲洗，有助于改善鼻腔通气功能，缓解鼻塞和不适感。
4.增强免疫力：通过均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可以提高身体的免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。多摄入富含维生素C和抗氧化物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于增强呼吸道黏膜的抵抗力。
5.中医调理：中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾三脏功能失调有关，可通过中药调理、针灸等方法改善体质。常用中药如黄芪、白术、防风等，具有补气固表、祛风散寒的作用。针灸则能调节气血，缓解鼻部症状。
过敏性鼻炎的治疗需要综合考虑多种因素，根据具体情况制定个性化方案。长期坚持科学管理和调理，能够有效控制症状，提高生活质量。
