剖腹产后排便恢复正常的时间因人而异，但通常在术后3-5天内会逐渐恢复。部分产妇可能因麻醉、术后用药或饮食调整延迟至一周左右，均属于常见现象。若超过一周仍未排便或伴随腹胀、疼痛等症状，需及时就医评估。
剖腹产术后排便延迟主要与手术创伤、麻醉影响及肠道功能抑制有关。全身麻醉或椎管内麻醉可能暂时降低肠道蠕动，而术后使用的镇痛药物如阿片类也可能抑制肠神经活动。手术过程中对腹腔的牵拉、子宫收缩药物的应用以及术后卧床休息，均可能减缓肠道蠕动。饮食恢复的进度也直接影响排便，通常建议从流质饮食逐步过渡到正常饮食，适当补充膳食纤维和水分有助于刺激肠道功能。
术后早期活动是促进肠道恢复的关键，建议在医生指导下尽早下床缓慢行走。饮食上需避免油腻、易产气的食物，可适量摄入温热的流质或半流质食物，如小米粥、蔬菜汤等。若出现排便困难，可在医生建议下使用缓泻剂或开塞露，但需避免自行滥用。注意区分排便延迟与肠梗阻症状，如持续腹痛、呕吐或肛门停止排气，需立即就医。术后保持情绪放松，避免因焦虑或伤口疼痛刻意抑制便意，有助于建立规律的排便习惯。
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