得了狐臭后可以通过保持个人卫生、使用止汗剂、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式进行改善，具体分析如下：
1.保持个人卫生：狐臭的产生与汗腺分泌旺盛有关，保持个人卫生是改善狐臭的基础。每天洗澡，尤其是腋下部位，使用温和的清洁产品，去除汗液和细菌，减少异味。洗澡后彻底擦干腋下，保持干燥，避免细菌滋生。定期更换衣物，尤其是内衣和袜子，选择透气性好的棉质衣物，有助于减少汗液积聚和异味。
2.使用止汗剂：止汗剂是常见的狐臭治疗方法之一。止汗剂中的铝盐成分可以暂时堵塞汗腺，减少汗液分泌，从而减轻异味。选择适合自己皮肤类型的止汗剂，避免过敏或刺激。使用时，确保腋下干燥，涂抹均匀，避免过量使用。止汗剂的效果因人而异，需长期坚持使用。
3.药物治疗：药物治疗是狐臭的另一种选择。外用药物如抗菌药膏或喷雾，可以抑制腋下细菌的生长，减少异味。内服药物如中药调理，可以从内部调节汗腺功能，减少汗液分泌。使用药物前，建议咨询医生，根据具体情况选择合适的药物和剂量，避免不良反应。
4.激光治疗：激光治疗是一种非侵入性的狐臭治疗方法。激光通过破坏腋下的汗腺，减少汗液分泌，从而减轻异味。激光治疗通常需要多次进行，效果较为持久，但费用较高。治疗过程中可能会有轻微不适，需在专业医生的指导下进行。治疗后需注意护理，避免感染。
5.手术治疗：手术治疗是狐臭的根治方法之一。通过手术切除或破坏腋下的汗腺，彻底解决汗液分泌过多的问题。手术方法包括传统手术和微创手术，各有优缺点。手术治疗效果显著，但存在一定的风险和恢复期。术前需进行全面检查，术后需严格遵循医嘱，避免并发症。
狐臭的治疗方法多样，选择适合自己的方法需综合考虑个人情况和医生建议。无论选择哪种方法，保持良好的生活习惯和心态，都有助于改善狐臭症状。
