喝醉了怎么解酒

有一句话是这么说的，“青春献给小酒桌，醉生梦死就是喝”。喝酒的时候有多豪言壮语，第二天醒酒吐酒就有多狼狈。一边难受，一边发着誓“再也不喝了”，从此退出酒坛戒酒。戒酒归戒酒，喝醉了怎么解酒?

喝醉了怎么解酒?

喝酒后，既伤肝又伤胃，呕吐难受，头还痛。喝醉酒后可以用这些方法解酒：

1.喝牛奶。喝牛奶解酒的效果也是比较好的，牛奶能起到保护肠胃，不会反酸，让胃难受。

2.吃水果，喝醋。有些喝完酒喜欢吃橘子，橘子里有丰富的维生素，吃完后会舒服许多，也可以喝橘子汁或橙汁。喝果醋或食用醋。苹果醋和食醋都是与酒是相容的，醋酸能稀释消化酒精，加速排除体外。

3.喝水。酒后多喝水，补充水分防止脱水，多上厕所，让酒精更快的排出。要和温水，不能喝凉水，凉水会刺激到胃。或者在水里加点葡萄糖，葡萄糖能很快的分解体内的酒精并排出，不仅解酒还护肝。

4.喝粥。姜丝白粥，不仅能解酒，还能缓解胃痛。白粥简单养胃好消化，姜丝还能暖胃，切记酒后能吃清淡点，都不要吃油腻的。

5.喝绿豆汤。绿豆汤也能起到解酒的作用，也可以在绿豆汤里加一些蜂蜜，效果会更好。

6.吃解酒药。如果喝的过多，难受。还是尽快的到医院就诊，和医生说明情况，并开一些解酒的药品服用。

2021-09-04 浏览 212

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