D-二聚体高吃什么降得快

D-二聚体作为较重要的血液检测指标，主要指示血粘稠度高低状态，到D-二聚体高时，一般说明血液粘稠度相应较高，存在形成血栓的风险。那么，D-二聚体高吃什么降得快呢?

1.D-二聚体高吃什么降得快?

①苦瓜，苦瓜中含有较为丰富的苦瓜皂苷，对于胰岛素的分泌产生良性刺激，发挥了降血糖、调节血脂的作用，能够让D-二聚体数值逐渐下降。

②芹菜，芹菜之所以能够发挥降血脂的作用，是由于芹菜中富含叶绿素、生物脱镁叶绿素与叶绿酸等，从而发挥了降低血液胆固醇与血脂浓度的作用，从而力能够D-二聚体数值降下来。

③辣椒，辣椒中含有丰富的维生素C，与辣椒素搭配共同发挥提升人体新陈代谢的作用，减少了体内脂肪的堆积，发挥了清理血脂与体脂的作用，进一步发挥调节D-二聚体数值的作用。

④大蒜，大蒜素是获得公众认可的降血脂、改善血液粘稠度的天然植物成分，降低动脉硬化发生概率。

⑤茄子，茄子当中的维生素P可柔化毛细血管弹性、促进毛细血管血液循环通畅度。另外茄子当中还含有丰富的皂草苷，可有效降低血液血脂浓度，实现调节D-二聚体数值的目的。

2.D-二聚体高不适合吃什么食物?

D-二聚体高不适合吃油脂高、油炸食物、甜食、盐分过重的食物，如动物肝脏、炸鸡块、奶油蛋糕、咸菜等。

总结来看，D-二聚体高需要围绕着饮食清淡、植物中的降脂元素充分等原则进行饮食内容的选择。必要时还需增加药物调节。