长骨刺可以服用非甾体抗炎药缓解疼痛、使用软骨保护剂延缓关节退化、补充钙剂和维生素D增强骨骼强度、尝试中药活血化瘀类药物改善局部循环、在医生指导下注射糖皮质激素减轻急性炎症。具体分析如下：
1.非甾体抗炎药缓解疼痛：这类药物通过抑制前列腺素合成减少炎症反应，从而缓解骨刺引起的疼痛和肿胀。常见药物包括布洛芬、双氯芬酸等，需注意胃肠道副作用，长期使用可能增加心血管风险。
2.使用软骨保护剂延缓关节退化：硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素是常用成分，能促进软骨修复并减缓关节间隙变窄。需连续服用数月才可能见效，适合早期骨刺患者。
3.补充钙剂和维生素D增强骨骼强度：钙是骨骼主要成分，维生素D促进钙吸收，两者联合可预防骨质疏松并减少骨刺进一步生长。需定期监测血钙水平避免过量。
4.尝试中药活血化瘀类药物改善局部循环：如丹参、三七等可促进患处血液循环，减轻僵硬和麻木感。需辨证施治，避免与西药发生相互作用。
5.在医生指导下注射糖皮质激素减轻急性炎症：直接作用于关节腔或疼痛部位，快速消炎消肿。每年注射次数不宜过多，避免软骨损伤和感染风险。
药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。日常注意减少关节负重活动，控制体重以降低骨骼压力。出现严重疼痛或活动受限时应及时就医，排除其他骨骼病变可能。
