宫颈糜烂中度炎症的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医调理、生活习惯调整、定期复查。具体分析如下：
1.药物治疗：局部使用抗炎栓剂或阴道泡腾片，抑制炎症反应，缓解分泌物增多等症状。口服抗生素适用于合并感染的情况，需严格遵医嘱控制疗程和剂量。中药制剂如保妇康栓可辅助减轻糜烂面充血。
2.物理治疗：激光、冷冻或微波疗法适用于反复发作或药物治疗无效者，通过热效应或低温使糜烂组织坏死脱落。治疗后需避免剧烈运动，防止创面出血。术后2个月内禁止性生活及盆浴。
3.中医调理：采用清热利湿、活血化瘀的中药内服或外敷，如黄柏、苦参煎汤熏洗。针灸选取关元、三阴交等穴位调节气血，改善局部循环。需结合体质辨证施治，避免盲目用药。
4.生活习惯调整：保持外阴清洁干燥，选择纯棉透气内裤。经期勤换卫生巾，避免使用刺激性洗液。性生活注意卫生，减少摩擦损伤。饮食清淡，忌辛辣油腻，适当补充维生素增强免疫力。
5.定期复查：治疗后每3-6个月进行妇科检查及宫颈细胞学筛查，评估炎症控制情况。若出现异常出血或分泌物增多，需及时复诊调整方案。长期随访可预防病情进展或复发。
治疗期间避免过度劳累，保持情绪稳定。严格遵循医嘱完成疗程，不可自行停药或更改方案。出现发热、剧烈腹痛等异常情况应立即就医。
