菊花可以吃到肚子里去吗

菊花可以吃到肚子里，菊花较容易消化吸收，不会给胃肠道带来负担，吃到肚子里也不会引起不良反应。

平常可以把菊花泡茶饮用，具有去肝火、平肝明目、清热解毒的作用，可治疗因为上火所导致的咽喉疼痛、目赤肿痛、眩晕头痛、疮疡肿痛，菊花还有降血压、降血脂的功效，可预防动脉硬化，减低心脑血管疾病的发生几率，菊花还含有氨基酸、水苏碱、黄酮类物质，能为人体提供多种营养。

因此，菊花是可以吃到肚子里去的，但脾胃虚寒的人群建议少吃。

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2021-12-24 浏览 321

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