孕20周羊水最大暗区3厘米是在正常范围内的，但处于相对偏少的情况。
在孕期，羊水最大暗区的正常范围通常为3至8厘米。孕20周时羊水最大暗区3厘米，虽然没有超出正常范围下限，但相对来说量不是很充足。羊水对于胎儿的生长发育有重要作用，可以提供缓冲，保护胎儿免受外力冲击；保持宫腔内温度的恒定，为胎儿提供适宜的生长环境；同时也有助于胎儿的肢体活动和发育等。当羊水处于正常偏少状态时，需要密切关注。孕妇应注意适当增加水分摄入，保证每天充足的饮水。同时要遵医嘱定期进行超声检查，动态监测羊水的变化情况。如果羊水持续减少，可能会对胎儿产生不良影响，如胎儿生长受限、胎儿窘迫等，医生可能会进一步评估并采取相应的处理措施，如加强监护、适时终止妊娠等。
孕20周羊水最大暗区3厘米需要引起重视。孕妇要保持良好的生活习惯和饮食习惯，多休息，避免过度劳累和剧烈运动。除了关注羊水情况外，还要关注胎儿的其他各项指标，如双顶径、股骨长、胎心等，以及自身的健康状况，如有任何异常不适，如胎动异常、腹痛等，应及时就医，以便医生能全面了解情况，保障母婴安全。并且要严格按照医生安排的时间进行产检，以便及时发现可能出现的问题并进行处理。
