颈椎病脊髓受压的治疗方法包括保守治疗如药物和物理疗法、手术治疗解除压迫、中医针灸推拿缓解症状、康复训练改善功能、生活方式调整减轻负担。具体分析如下：
1.保守治疗如药物和物理疗法：药物治疗常用非甾体抗炎药和神经营养药物减轻炎症和疼痛，物理疗法包括牵引和热敷帮助放松肌肉缓解压迫。对于轻度脊髓受压，保守治疗能有效控制症状延缓病情进展，但需长期坚持并定期评估效果避免延误手术时机。
2.手术治疗解除压迫：当脊髓受压严重或保守治疗无效时需手术干预，常见术式包括前路减压融合或后路椎管扩大成形术直接解除压迫。手术可迅速缓解症状但存在风险，术后需严格康复护理避免并发症如感染或神经损伤。
3.中医针灸推拿缓解症状：针灸通过刺激穴位改善局部血液循环减轻疼痛和麻木，推拿手法可松解肌肉粘连调整颈椎位置。中医治疗适合轻度病例或术后辅助恢复，但需由专业医师操作避免不当手法加重损伤。
4.康复训练改善功能：针对性锻炼如颈部肌肉强化和关节活动训练可增强稳定性减少压迫复发。康复需循序渐进，过度训练可能加重脊髓负担，建议在医师指导下制定个性化方案。
5.生活方式调整减轻负担：避免长时间低头或枕头过高，保持正确坐姿减少颈椎负荷，适度休息和颈部保暖有助于缓解症状。日常习惯的改善是长期管理的关键需持之以恒。
治疗期间需密切观察症状变化，出现肢体无力或大小便功能障碍应立即就医，定期复查影像学评估脊髓状态，避免剧烈运动或突然扭转颈部。
