视网膜脱落手术后能跑步不

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

视网膜脱落手术后在恢复良好的情况下可以适当跑步，但不能马上进行剧烈跑步运动。

视网膜脱落手术是对眼部较为重大的一种手术操作，术后需要一定时间来恢复和稳定。在术后早期，眼部组织结构尚未完全愈合，此时进行跑步等剧烈运动可能会导致眼部压力波动、影响手术效果甚至造成视网膜再次脱落等不良后果。通常在术后一段时间，经过医生的详细检查和评估，确认视网膜复位良好且眼部整体状况稳定后，可以先从轻度的活动如散步开始，逐渐尝试较为温和的跑步。但即使可以跑步了，也仍需注意控制运动的强度和时间，避免过度疲劳和剧烈震动。同时，要密切关注眼部的感觉和变化，如有任何不适，如视力下降、眼前黑影飘动增加、眼部疼痛等异常情况，应立即停止运动并及时就医复查。

视网膜脱落手术后能否跑步不能一概而论，需要综合考虑手术方式、恢复时间、个人眼部具体情况等多方面因素。患者一定要严格遵循医生的指导和建议，在合适的时机选择适合自己的运动方式和运动量。不要急于恢复运动而忽视了眼部的健康和安全。只有在确保眼部恢复良好的前提下，才能逐步、谨慎地开展运动，以维护眼部健康和身体的整体健康。同时，在日常生活中也要注意保护眼睛，避免眼部受伤和过度用眼等情况，为眼部创造一个良好的恢复环境。

2024-09-25 浏览 14

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