清晨血压高是正常的吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

清晨血压高不一定是正常的。

清晨血压升高是一种较为常见的现象，但不能简单地认为其一定正常或不正常。正常情况下，人体血压在一天中会有一定的波动，清晨时段血压可能会相对较高，这与人体的生理节律等因素有关。如果清晨血压升高的幅度超出了正常范围，或者伴有头痛、头晕、心悸等不适症状，那就可能提示存在异常情况，比如高血压未得到良好控制、睡眠呼吸暂停综合征、不良生活方式影响等。一些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致清晨血压异常升高。

清晨血压的监测和评估对于高血压的诊断和管理非常重要。如果发现清晨血压持续升高，应及时就医，进行全面的检查和评估，包括多次测量血压、完善相关检查等，以明确原因。对于已经确诊高血压的患者，清晨血压升高可能提示需要调整治疗方案，如优化降压药物的使用时间、剂量等。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、保证充足睡眠、避免吸烟和过度饮酒等，对于控制清晨血压及整体血压水平都具有重要意义。对于清晨血压高的情况不能掉以轻心，应根据具体情况进行分析和处理，以维护心血管健康。

2024-09-10 浏览 12

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