吹空调吹的头疼会持续多久

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

吹空调吹得头疼持续的时间因人而异，一般可能会持续数小时到数天不等。

当长时间吹空调导致头疼时，这主要是因为空调环境可能会使空气较为干燥、寒冷，容易引起头部血管收缩和舒张功能紊乱，进而引发头疼。如果只是偶尔出现这种情况，且头疼程度较轻，在离开空调环境、适当休息、补充水分、按摩头部等措施后，可能几个小时就能缓解。但如果本身身体素质较差，或者本身就存在偏头痛等问题，头疼持续的时间可能会相对较长，甚至可能会持续数天。如果继续处于不当的空调环境中，头疼也可能会持续不缓解或反复出现。

为了减少吹空调导致头疼的情况发生，在使用空调时要注意合理调节温度和风速，避免温度过低和直吹身体。同时，要注意室内的通风换气，保持空气新鲜和一定的湿度。如果已经出现了头疼症状，除了上述提到的缓解方法外，还可以尝试用热毛巾敷头部，促进血液循环，有助于缓解头疼。如果头疼持续不缓解、加重或者伴有其他不适症状，如恶心、呕吐、发热等，应及时就医，排除其他疾病的可能，以便进行针对性的治疗。

2024-09-30 浏览 13

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