怎么缓解打嗝

缓解打嗝的方式需要根据原因进行判断，打嗝多考虑是进餐过快、消化不良、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病造成的，建议患者积极配合医生治疗。

1.进餐过快。

如果进餐的速度比较快，可能会导致食物在胃内发酵，分解产生大量气体，从而出现嗳气的情况。建议放慢进餐的速度，一定程度上能够得到缓解。也可以喝一口热水慢慢咽下，可以有效缓解打嗝。

2.消化不良。

经常暴饮、暴食可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，容易引起消化不良，由于胃肠道蠕动过慢，可能会出现频繁嗳气、腹胀等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状改善，也可以屏住呼吸30~40s可以有效缓解打嗝的症状。

3.胃炎。

经常吸烟、喝酒，可能会刺激胃肠黏膜出现炎症反应，长时间受到炎症刺激后，可能会使胃肠功能减弱，使气体上升然后从口腔排出，出现打嗝的声音。患者可以遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、头孢克肟分散片等药物治疗，能够起到抗炎的作用。

4.胃溃疡。

可能是幽门螺杆菌引起的，长时间受到幽门螺杆菌感染可能会分解尿素，产生氨气和二氧化碳，并在胃内积聚过多产生气体，出现打嗝的情况。患者可以在医生指导下服用胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗，能够促进病情恢复。

5.十二指肠溃疡。

长期精神过度紧张，在不良应激下可能会导致胃排空不断增强，使胃酸分泌紊乱出现嗳气的情况。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物治疗，能够起到抑制胃酸分泌的作用。

日常生活中合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。如果长时间无法得到好转，建议及时就诊，以免对身体造成影响。