怀孕期间早晨起床吐黄水属于常见现象，尤其在孕早期较为普遍。这是由于体内激素水平变化、胃酸分泌增多或空腹时间较长导致的胆汁反流所致，多数情况下属于正常妊娠反应，无需过度担忧。
孕早期呕吐黄水通常与妊娠激素HCG水平升高有关，这种激素会减缓胃肠蠕动，导致胃排空延迟。早晨空腹时，胃内无食物中和胃酸，可能刺激胃黏膜并引发胆汁反流，吐出黄色苦味液体。孕吐严重者可能因频繁呕吐导致胃内容物排空，进而吐出胆汁。若伴随轻微头晕或乏力，通常与脱水或低血糖有关，可通过少量进食缓解。
若呕吐黄水频繁且剧烈，或伴随发热、腹痛、体重明显下降，需警惕妊娠剧吐或消化系统疾病，及时就医检查。日常建议晨起前吃少量苏打饼干或面包，避免空腹；饮食清淡少油腻，少食多餐；保持室内通风，减少气味刺激。严重呕吐导致脱水时，需补充电解质或静脉补液。多数情况下，孕12周后激素水平趋于稳定，症状会自然缓解。
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宫伟雁
副主任医师 山东省立医院
怀孕期间吐黄水是一种较为常见的妊娠反应，多数情况下属于正常现象，但需结合具体情况...
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