长期或过量食用肉苁蓉可能引发不良反应，尤其对特定体质或健康状况不佳的人群存在潜在风险。肉苁蓉作为传统中药材，虽具有补肾益精等功效，但不当使用可能导致身体负担加重或与其他药物产生相互作用。
肉苁蓉性温，过量服用易引起上火症状，如口干舌燥、便秘或头晕目眩。部分人群可能出现过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿或消化不良。肉苁蓉含有的活性成分可能影响血压或血糖水平，高血压或糖尿病患者需谨慎使用。与抗凝血药物或激素类药物同服时，可能干扰药效，增加出血风险或内分泌紊乱。孕妇及阴虚火旺体质者更应避免盲目进补，以免加重体内燥热或影响胎儿发育。
使用肉苁蓉前需咨询中医师或专业医师，明确自身体质是否适合。避免长期连续服用，建议间断使用以减少副作用风险。购买时选择正规渠道，确保药材质量安全。出现不适症状应立即停用并就医。日常饮食中注意搭配清淡食物，避免辛辣刺激，以平衡药性。特殊疾病患者或正在服药者，务必遵循医嘱，不可自行配伍使用。
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糖尿病人可以吃肉苁蓉吗
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副主任医师 山东省立医院
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