母乳喂养的宝宝出现拉肚子时，需先排查原因并调整喂养方式，必要时就医。母乳本身不会直接导致腹泻，但可能与母亲饮食、宝宝肠道敏感或感染有关。观察宝宝精神状态、大便性状和频率，若伴随发热、呕吐或脱水症状，需及时就医。
拉肚子的常见原因包括母亲摄入刺激性食物如辛辣、生冷或高脂肪食物、宝宝乳糖不耐受或病毒性感染。母亲可尝试清淡饮食，避免可能引发过敏的食物，如牛奶、海鲜等。若怀疑乳糖不耐受，可在医生指导下补充乳糖酶或暂时调整喂养方式。感染性腹泻需由医生判断是否需用药，避免自行使用抗生素。保持宝宝臀部清洁，预防红臀，并适当补充口服补液盐防止脱水。
注意事项包括避免过度喂养，母乳喂养应按需而非定时。母亲需注意自身饮食，记录可疑食物以便排查。不要轻易停母乳，母乳中的抗体有助于宝宝恢复。若腹泻持续超过48小时、大便带血或宝宝出现嗜睡、尿量减少等脱水表现，需立即就医。居家护理时注意手部卫生，避免交叉感染。
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