拉肚子肚子疼多久能好取决于多种因素,短则数小时,长则数天甚至数周。
如果是因为饮食不当,比如吃了生冷食物或者轻微食物中毒引起的拉肚子和肚子疼,在身体将有害物质排出后,经过适当休息和简单调理,可能几个小时到一天左右就能好转。例如只是吃多了凉性水果导致肠胃受刺激,喝些温水、热敷腹部,随着肠胃功能逐渐恢复正常,症状就会减轻。但如果是感染了较为严重的细菌或病毒,像感染了轮状病毒或者致病性大肠杆菌等,病程可能会持续3-7天左右。而一些慢性疾病,如炎症性肠病溃疡性结肠炎、克罗恩病等引起的拉肚子和腹痛,可能会反复发作,持续数周、数月甚至数年,需要长期的规范治疗。
在拉肚子肚子疼期间,要注意补充水分和电解质,可以喝一些淡盐水或者口服补液盐,防止脱水和电解质紊乱。饮食上要选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以免加重肠胃负担。同时,要注意腹部保暖,避免着凉。如果症状持续不缓解或者加重,如出现高烧、严重脱水、脓血便等情况,应及时就医,进行相关检查,以便明确病因并进行针对性治疗。
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