心悸是一种常见症状,通常由心脏搏动异常或主观感觉心跳强烈引起。具体原因多样,可能与生理性因素、心脏疾病、内分泌异常或心理状态有关。明确病因需结合具体症状和医学检查综合判断。
生理性因素如剧烈运动、情绪激动、摄入咖啡因或酒精等,可能引发短暂心悸,通常无需特殊处理。心脏疾病如心律失常、心肌缺血、心力衰竭等,会导致心脏电信号紊乱或泵血功能异常,从而产生心悸。内分泌问题如甲状腺功能亢进,因代谢加快使心脏负荷增加,也可能表现为心悸。焦虑、恐慌等心理因素可能通过自主神经紊乱引发症状,常伴随胸闷、出汗等表现。
出现心悸时需注意观察伴随症状。若伴随胸痛、呼吸困难、晕厥等,可能提示严重心脏问题,需立即就医。日常应避免过度摄入刺激性物质,保持规律作息,减少精神压力。心电图、动态心电监测或血液检查有助于明确病因。不可自行用药,需在医生指导下针对性治疗。定期复查和健康管理对预防心悸反复发作尤为重要。