拇外翻可以挂骨科、足踝外科、康复医学科、疼痛科、中医科。具体分析如下：
1.骨科：拇外翻属于骨骼结构异常问题，骨科医生擅长处理骨骼畸形及相关手术。拇外翻严重时可能需截骨矫形或关节融合，骨科能提供专业评估与治疗方案。部分医院骨科细分足踝方向，可直接选择足踝专科。
2.足踝外科：专攻足部疾病的科室，对拇外翻的诊疗更精准。足踝外科医生熟悉生物力学异常矫正，能根据病情推荐保守或手术方案。若伴有扁平足等并发症，足踝外科可综合处理。
3.康复医学科：适合早期或术后康复阶段。通过物理治疗、矫形器定制及运动训练缓解疼痛，改善功能。康复科注重非手术干预，延缓病情进展，提升生活质量。
4.疼痛科：以缓解症状为主，针对炎症或神经压迫导致的疼痛。采用药物注射、神经阻滞等方式减轻不适。适合无法立即手术或保守治疗无效的患者。
5.中医科：通过针灸、推拿或中药外敷调理气血，舒筋活络。中医强调整体平衡，对轻度拇外翻或术后调理有一定辅助作用。
拇外翻需根据症状轻重选择科室，早期干预可避免恶化。穿戴宽松鞋子，避免高跟鞋或尖头鞋。定制鞋垫能分散压力，减轻疼痛。定期复查观察进展，手术需评估全身状况。功能锻炼如足趾抓毛巾可增强肌力，但需在指导下进行。
