熟地黄的作用是滋阴补血、益精填髓、养肝明目、强筋壮骨、延缓衰老。具体分析如下：
1.滋阴补血：熟地黄具有显著的滋阴补血功效，常用于改善血虚引起的面色萎黄、头晕心悸等症状。其富含多糖和苷类成分，能促进骨髓造血功能，增加红细胞和血红蛋白含量，适用于贫血及失血后的调理。
2.益精填髓：熟地黄能补益肾精，滋养骨髓，对肾精不足导致的腰膝酸软、耳鸣健忘有良好改善作用。其活性成分可调节下丘脑-垂体-性腺轴功能，增强生殖系统活力，适用于男性不育或女性经血亏虚的调理。
3.养肝明目：熟地黄通过滋养肝血改善视力模糊、眼干涩等症状。其抗氧化成分减轻自由基对晶状体的损伤，延缓白内障发展，同时促进视网膜微循环，适用于肝肾阴虚型眼疾的辅助治疗。
4.强筋壮骨：熟地黄可增强骨骼密度和肌肉力量，缓解骨质疏松或骨折后的恢复迟缓。其有效成分促进成骨细胞分化，抑制破骨细胞活性，同时调节钙磷代谢，适用于中老年骨关节退行性病变。
5.延缓衰老：熟地黄通过清除自由基、增强细胞活力延缓机体衰老。其多糖和黄酮类物质提升超氧化物歧化酶活性，减少脂质过氧化损伤，改善皮肤弹性与记忆力衰退，适用于亚健康状态的抗衰老调理。
熟地黄作为传统补益药材，其多靶点调节作用在改善代谢紊乱、增强免疫等方面也有潜在价值，需结合体质辨证使用以避免滋腻碍胃。
